Почему ночью человек не может заснуть — 8 распространенных причин, которые мешают идиллическому сну
Сон является неотъемлемой частью нашей жизни, и его качество напрямую влияет на наше здоровье и благополучие. Однако, иногда мы можем столкнуться с проблемой засыпания ночью. Что же мешает нам погрузиться […]